El yoga es una antigua práctica que se ha vuelto cada vez más popular en la sociedad actual.
El yoga y sus beneficios: Harvard lo confirma
Marketing consciente o Mindful Marketing para tu negocio
Lo que hoy se conoce como marketing consciente, es originalmente llamado mindful marketing y más que una tendencia, es una acción necesaria para tu negocio.
6 hábitos conscientes para ser parte del cambio sostenible
Incluir hábitos conscientes en tu día a día es una necesidad urgente. La buena noticia es que por medio de pequeños gestos, podrás ser parte del cambio sostenible.
Qué debes hacer para fortalecer tu sistema inmune
«Un estilo de vida saludable no nos evita contraer un virus, pero prepara nuestro organismo para enfrentar determinadas situaciones», Dra. Patricia Brea.
La importancia de estar en el presente
Cuando honras, reconoces y aceptas tu realidad presente; aceptas plenamente aquello de lo que dispones, agradeces lo que tienes y lo que eres.